Corsi ECM di Metodo Mezieres Plus e Osteo-terapie manuali
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Biomeccanica posturale essenziale

Questo corso di formazione è diretto agli esperti del movimento, quali chinesiologi, personal trainer, preparatori fisici e tecnici delle varie discipline sportive ma anche per chi lavora in ambito terapeutico come medici fisiatri, ortopedici, fisioterapisti e massofisioterapisti nel prendere consapevolezza che oggi è quanto mai fondamentale conoscere le regole che governano i movimenti, con o senza sovraccarico.

Fare chiarezza sulla corretta postura da tenere durante l’esecuzione dei movimenti e soprattutto capire le differenze che ci sono dal punto di vista biomeccanico sui diversi interventi preventivi e riabilitativi (capacità di analisi dei diversi esercizi proposti nelle discipline più conosciute come Yoga, Pilates, Autoposture Mezieres, Pancafit e le altre tecniche di ginnastica posturale).

Un corso di alta specializzazione utile per saper valutare e impostare programmi motori idonei, passando dall’anatomia funzionale alla biomeccanica del movimento, sempre nel rispetto della fisiologia articolare e dei singoli livelli di gestione del dell’esercizio fisico da parte dei clienti/pazienti.

Saper impostare un protocollo di lavoro per il miglioramento dell’efficienza fisica, attraverso un potenziamento muscolare accurato evitando inutili rischi per la salute della persona è la base del nostro lavoro.

Partendo dai principi di biomeccanica, verranno analizzati e rivisitati tanti esercizi, anche per sfatare i tanti miti che si sono creati nel corso del tempo.

Alla fine delle due giornate imparerai a valutare consapevolmente quali esercizi proporre ma anche come proporli, sia essi terapeutici che non.

Il costo del corso completo è di 350,00 € I.V.A compresa, di cui 150,00 € da versare dopo l’invio del modulo d’iscrizione, a conferma della propria partecipazione tramite bonifico. Il saldo del corso di 200,00 dovrà essere effettuato la prima mattina del del corso.

 Il nostro nuovo iban dove potrete effettuare il versamento della quota di iscrizione ai corsi è IT50V0103003218000002021038 intestato a: ASM-FORMATIONS

ATTENZIONE: Si raccomanda di inserire il nome e cognome nella causale del Bonifico

corsimetodomezieres - Corso di Biomeccanica posturale essenziale

Chi parteciperà al corso di Biomeccanica Posturale Essenziale e si iscrive anche al corso di Ginnastica Ortopedica Morfologica Mezieres potrà usufruire dello sconto di 150,00

Corsi Biomeccanica posturale essenziale

docente Dott. Massimo Alfieri
LocalitàData InizioData Fine
Roma10/11/201811/11/2018
Napoli22/06/201823/06/2019

Programma del corso 

  • Cos’è la Biomeccanica
  • Cosa si intende per “Biomeccanica essenziale”
  • Legge di attrazione dei corpi
  • I°, II° e III° principio della Dinamica
  • Gli attriti e la loro influenza
  • Anatomia funzionale
  • Colonna vertebrale
  • Arti superiori
  • Arti inferiori

 

  • Studio del passo e conseguenti forze agenti sul nostro corpo
  • Variazione della pressione intradiscale rispetto alle posizioni assunte
  • Biomeccanica respiratoria
  • Ruolo e influenze sulla postura
  • Muscoli della statica e della dinamica a confronto
  • Concetto di fascia e rigidità muscolare
  • Funzione dei grandi muscoli
  • La catena muscolare posteriore
  • Il corpo conosce il movimento e non i singoli muscoli
  • Struttura e funzioni del rachide
  • La difesa organica dopo un trauma (stato di co-contrazione muscolare)
  • La forza peso
  • Concetto di Lavoro e di Potenza
  • Vantaggio meccanico
  • Leve di I°, II° e III° genere
  • Momento di forza
  • Piano Inclinato
  • Catena cinetica chiusa e aperta
  • Tipologia di contrazione e le loro differenze
  • Le macchine isotoniche e pesi liberi a confronto
  • Longilinei e Brevilinei a confronto
  • Metodi convenzionali e non convenzionali a confronto
  • Forza funzionale
  • La lunghezza del sarcomero influisce sulla capacità di esprimere forza
  • Centro di massa e sue variazioni
  • Sfatiamo il mito degli addominali
  • Salvaguardiamo la nostra salute con la giusta postura

Indirizzo

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Via Edoardo Garbin 23
00139 ROMA
C.F.-.P.I. 13995061002

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